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臨沂工作服定做-新型冠狀病毒如何做好防御?防護服有用么


發(fā)布時間:2020-04-17 06:00:15

雖然國家延遲了春節(jié)假期,但目前疫情依然嚴峻,距離上班的時間也越來越近,為此我寫了一份防護指南,供各位參考。在此聲明,本人是非專業(yè)醫(yī)護人員,發(fā)布這份防護指南也只是處于分享的目的。


以下病毒皆指新型冠狀病毒。假設外界環(huán)境是充滿病毒的。

病毒傳播

我們日常接觸病毒的機會,來源于感染病毒的患者,傳播方式主要有三種:

1. 通過患者咳嗽、講話、呼吸等釋放出含病毒的飛沫顆粒在空氣中傳播。

2. 接觸物品時,通過停留在物品中含病毒的患者汗液分泌物傳播。

3. 患者排泄物中會含病毒,通過廁所或者下水道中的空氣結合成含病毒氣溶膠,在空氣中傳播。在商品房中,排污管道通常是公用的,所以和排污管道聯(lián)通的廁所和下水道是高危區(qū)域。

病毒感染

  我們感染病毒的機會主要是:病毒會通過手部、隨身物品、飛沫、含病毒氣溶膠等進入到我們的粘膜組織,如口腔、鼻腔、眼睛等。

防護原則

防毒面具能防肺炎嗎

假設外界是充滿病毒的環(huán)境,則:

  所有需要接觸的東西必須消毒,不能消毒的物品則消毒自己接觸的部位;所有隨身物品如手機眼鏡鑰匙等,必須隨身攜帶,不能放在桌面,減少暴露時間;暴露在外面的物品回家時必須先消毒;

  所有入口的東西,必須來自已知安全的環(huán)境;禁止在外吃飯,禁止聚會聚餐,工作時間自己帶飯,不吃快餐和公司提供的工作餐;禁止現(xiàn)金支付和刷卡接觸支付,公交地鐵等都使用微信或者支付寶無接觸支付;接觸到眼睛、口腔和鼻子的物品和部位必須經(jīng)常消毒,如手和眼鏡,每次重新接觸之前必須消毒。總之原則就是:想盡辦法減少暴露和接觸的機會。

防護手段

    酒精:用于日常物品接觸消毒、手部消毒、鞋、表面衣服等。KN95或一次性口罩:嘴巴和鼻子防護。物資緊缺時,延長使用時間,kn95兩天一換,一次性口罩一天一換。如所在區(qū)域疫情嚴重,則縮短使用時間。近視眼鏡或無度數(shù)眼鏡:一般眼部防護,比直接暴露好,防目鏡最好,但物資緊缺還是留給醫(yī)生用吧。含酒精免洗洗手液:手部消毒醫(yī)用酒精消毒棉片:手機、眼鏡、鑰匙等隨身物品消毒消毒液:廁所、下水道、衣服開水:碗筷等餐用物品浸泡消毒。防護流程出門隨身必帶物品:酒精(裝在小噴壺里)、酒精消毒棉片6片、1kn95口罩和2個一次性口罩、免洗洗手液、工作餐;出門后電梯、門把、門禁開關等先酒精噴灑消毒,或者使用后手部消毒;

    手盡量插袋,減少外界接觸;公交地鐵使用微信或支付寶無接觸支付,有條件就自己開車上班;公交地鐵中少玩手機,減少暴露,避免被周圍人群咳嗽沾上病毒;公司中經(jīng)常接觸的物品必須每日消毒,如鍵盤、鼠標、座椅、桌面等,使用酒精噴灑消毒或者使用酒精消毒棉片;自己帶飯,不吃外面快餐或者工作餐;在密閉辦公室中需要多出去透氣,避免長時間呆在人群多的密閉空間中;盡量不使用外面的廁所,如需使用一定要消毒,洗手的時間也要長一點;菜市場和超市使用微信支付寶支付,所買物品需要在包裝表面消毒;入家門前,需要酒精噴灑表面衣服、鞋和鞋底、手部、手機眼鏡等;衣服分在家穿的和在外穿的,在外穿的衣服每次回家后必須每日一洗,并且使用消毒液消毒清洗,或者掛在家門外,使用酒精表面消毒;食物必須煮熟,禁止吃沒熟透的食物;廁所和下水道是高危區(qū),最好每次使用前都使用消毒液消毒;

預備物資

1個月防護物資

在疫情爆發(fā)期,需要備份可供一個月使用的防護物資,當物資不足時需要及時補充。當然物資會越來越緊張,而且不光是中國緊張,全世界也緊張,如買不到對應物資,可使用替代方案,如口罩緊缺時,只要能兜住水的口罩也比不使用強。

15天干糧物資

誰也無法預測明天和意外誰一個先來,假設最壞的場景:自己所在小區(qū)或者市場被隔離。則需要提前備份半個月的干糧計劃,以免陷入被動。可準備能長時間儲存的食物,如罐頭、大白菜、蘋果、腐竹、紫菜、雞蛋、冷凍餃、米、面、油鹽醬醋等,不足半個月時需要及時補充。

在沒有感染病毒前,命是掌握在自己手里的,防護做到位就不必懼怕病毒。要是感染上病毒,在沒有特效藥的情況下,能不能活下來看的是天意而不是死亡率。看你免疫力夠不夠強、床位會不會給你、你能不能夠幸運成為感染人數(shù)上的那個數(shù)字1,都是看天意而已,你無能為力。總之做好防護,掌握命運。

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